Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
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80,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Líp: 37,81g | Prot: 75,19g | Carbs : 189,39g.
Pequeno Almoço: Minnas Rosca de Nata, Sadia Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarrão Fresco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida). Snacks/Outros: Kibon Sorvete Napolitano, Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Maçã. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de limagislane
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