Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1270 kcal
|
Líp: 62,17g | Prot: 98,15g | Carbs : 82,61g.
Pequeno Almoço: Семга Слабосоленая, Сливочно Сырная Паста, Good Food Хлебцы Кукурузные. Almoço: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Комо Сыр Кантри. Jantar: Яичный Белок. Snacks/Outros: Песочное Печенье, Миндаль Миндаль, Яблоко, Myprotein Impact Whey Protein. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ольга311285
|