Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
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72,7 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1513 kcal
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Líp: 62,34g | Prot: 49,31g | Carbs : 201,66g.
Pequeno Almoço: Storck Toffifay (4), Bananas , Raspberries , Kirkland Signature Organic Whole Milk, Celery Juice. Almoço: Cucumber (Peeled) , Lucerne Mexican Style 4 Cheese Blend, Safeway Tomato Paste, Mission Flour Tortillas (Soft Taco), Kirkland Signature Organic Orange Juice, Pineapple , Cucumber (Peeled) , Lemon, Ginger , Granny Smith Apples, Earthbound Farm Organic Kale. Jantar: Greenridge Farm Beef Snack Stick, Calavo Avocado, Cherry Tomatoes, Onions , Garlic , Carrots , Egg. Snacks/Outros: Almonds . mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mari3fan
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