Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1532 kcal
|
Líp: 125,01g | Prot: 75,65g | Carbs : 27,17g.
Pequeno Almoço: Ghidetti Grana Padano, Форель слабосоленая филе, Thai Coco Кокосовое Масло, Яйцо Usda, Mantova Масло Авокадо, Красный Лук, Помидоры Черри. Jantar: Кокосовое Масло, Сильпо Куриные Чипсы, Ghidetti Grana Padano, Алан Колбаса Сыровяленая Еврейская, Mantova Масло Авокадо, Капуста Белокочанная, Сало по-казацки, Жёлтый кокосовый хлеб, Говяжий Бульон. Snacks/Outros: Чай, Вода, Лимонный Сок, Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный), Вода. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Л_а_д_а
|