Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1386 kcal
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Líp: 62,07g | Prot: 101,53g | Carbs : 111,98g.
Pequeno Almoço: Scala Queijo Prato, Ovo, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Almoço: Farofa, Feijão Carioca Cozido, Salada de Berinjela, Bife a Rolê. Jantar: Salada de Berinjela, Bife a Rolê. Snacks/Outros: Goiaba. mais...
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1932 kcal
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Exercício:
Corda - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de anafranco18
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