Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
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130,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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926 kcal
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Líp: 62,03g | Prot: 82,09g | Carbs : 19,49g.
Almoço: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Mayonnaise , Chicken Breast, Hard-Boiled Egg , Smithfield Smoked Sausage. Jantar: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Birds Eye Stir-fry Vegetables. Snacks/Outros: Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Smoked or Cured Bacon. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de brucemcguigan
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