Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2022
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1408 kcal
|
Líp: 65,42g | Prot: 83,23g | Carbs : 117,48g.
Pequeno Almoço: Ветчина Куриная, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Литовский, Геркулесовая Каша на Молоке, Фермерское Подворье Сметана 15%, Лужайкино Творог 5%. Almoço: Стокманн Свинина в Кисло-Сладком Соусе, Рис Вареный. Jantar: Нут (Вареный), Помидоры, Брокколи, Куриные Крылышки с Кожей , Котлеты из Куриной Грудки, Картофель Отварной. Snacks/Outros: Волшебница Шоколад Волшебная Белочка, Русский Холод Пломбир Ванильный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kat8711
|