Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2022
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1894 kcal
|
Líp: 76,14g | Prot: 101,50g | Carbs : 201,35g.
Pequeno Almoço: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Творог 9 % Шарова , Магнит Банан, Селяночка Овсяные Хлопья, Вологодское Яйцо. Almoço: Мандарины, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Alpro Barista Coconut, Радость Вкуса Сыр Ореховый, Макфа Макароны Гнезда, Лента Говядина. Jantar: Картофельные Чипсы, Молочный Фермер Кефир 3,2%, Троекурово Крылья Куриные . Snacks/Outros: Шарлотка Шарова. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|