Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2022
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1417 kcal
|
Líp: 38,90g | Prot: 115,12g | Carbs : 141,80g.
Pequeno Almoço: Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Натуральный Продукт Какао Порошок, Вологодское Яйцо, Магнит Банан. Almoço: Кальмары (Вареные или на Пару), Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Форель. Jantar: Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Апельсин, Рис, Куриные Бедрышки. Snacks/Outros: Магнит Апельсин, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 5%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|