Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2022
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62,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1668 kcal
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Líp: 93,71g | Prot: 82,88g | Carbs : 118,36g.
Almoço: 청정원 굴소스, 청정원 두번달여 더 진한 진간장, 느타리버섯, 깻잎, 대패삼겹살, 풀무원 3번 씻어나온 안심 콩나물. Jantar: 곤약조림, CU 데리야끼 닭꼬치로 야식어때?, 청정원 매운맛 왕꼬치, 시루떡. Snacks/Outros: 초콜릿 아이스크림, 코스트코 프렌치버터크라상 (65g), 커클랜드 시그니춰 크럼블스 베이컨. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 주황색깔
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