Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2022
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72,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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922 kcal
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Líp: 39,47g | Prot: 45,19g | Carbs : 97,66g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus, Jeruk, Margarin, Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar. Almoço: Telur Rebus, Tempe Goreng Tepung, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih, Ikan Lele. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de aanfebriana
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