Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2022
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1422 kcal
|
Líp: 50,04g | Prot: 118,79g | Carbs : 119,04g.
Pequeno Almoço: Волжские Просторы Молоко Цельное 3,5%, Волжаночка Яйцо, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Буше Зерновой Багет, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое", Суп с Куриными Бедрами, Аладушкин Багет Зерновой, Tea (Brewed). Jantar: Пятерочка Банан, Тайга-Продукт Кедровые Орехи, Fit Сироп Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Зернёный 5%. Snacks/Outros: ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Персиком. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|