Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2022
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1606 kcal
|
Líp: 68,04g | Prot: 108,01g | Carbs : 142,08g.
Pequeno Almoço: Пикша Жареная Малинки, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Laime Сыр Пармезан 3, Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу. Almoço: Растительное Масло, Цветная Капуста, Макфа Макароны Отварные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Mixbar Попкорн с Карамелью. Jantar: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Арахис с Кукурузой со Вкусом Чили, Лента Яблоки Айдаред, Творог (Обезжиренный). mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|