Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2022
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53,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Líp: 42,86g | Prot: 67,91g | Carbs : 123,73g.
Pequeno Almoço: Honey Roasted Cashew Nuts, Tesco Simple Mixed Leaf Salad, Tesco Everyday Value Soft Cheese, Tesco Medium Eggs, Rowan Hill Seeded Tortilla Wraps. Almoço: Carrots , Freshona Tomato Passata, Red Kidney Beans (Canned) . Jantar: Tesco Medium Eggs, Asda 50% Less Fat Mature Cheese. Snacks/Outros: Tesco Lightly Salted Rice Cake, Bear Raspberry Yoyo. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alinutabejan
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