Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2022
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49,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 49,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1683 kcal
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Líp: 73,60g | Prot: 60,23g | Carbs : 212,00g.
Pequeno Almoço: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Mulino Bianco Camille. Almoço: Novi Cioccolato Fondente Extra 52%, Gorgonzola, Noci, Caco Mela, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Scotti Riso Basmati con Riso Rosso. Jantar: Castagne Arrosto, Banana, Olympus Formaggio Greco Spalmabile alle Olive Verdi con Feta e Yogurt Greco, Galbusera Zerograno Cracker Integrali con Riso Soffiato , Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Outros: Gonuts White Chocolate Protein Spread, Nocciole, Mandorle. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eleonoralav95
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