Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2022
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70 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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695 kcal
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Líp: 36,07g | Prot: 51,61g | Carbs : 42,09g.
Pequeno Almoço: Tempe Orek, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de salsamidul
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