Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2022
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73,3 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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541 kcal
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Líp: 18,07g | Prot: 41,69g | Carbs : 52,38g.
Pequeno Almoço: Western Star Supersoft, Pauls Smarter White 2% Low Fat Milk, Coles Kale & Baby Spinach, INC 100% WPI, Aldi Brioche Loaf . mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Muscles.Evolution
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