Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2014
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
877 kcal
|
Líp: 22,33g | Prot: 135,26g | Carbs : 28,20g.
Pequeno Almoço: Valio Творог Рассыпчатый 2%, Летний День Творог Обезжиренный. Almoço: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Останкинский Живо Кефир 0,1%, Белая Дача Салат Корн, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Останкинский Живо Кефир 0,1%, Белая Дача Салат Корн, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Останкинский Живо Кефир 0,1%, Heinz Острый Кетчуп, Домик в деревне Молоко 0,5%, Меридиан Мидии в Рассоле, Яичный Белок. mais...
|
|
2024 kcal
|
Exercício:
Ir às Compras - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|