Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2022
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 18,0 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1462 kcal
|
Líp: 70,43g | Prot: 87,02g | Carbs : 130,50g.
Pequeno Almoço: Greenridge Farm Beef Snack Stick, Cherry Tomatoes, Kirkland Signature Organic Whole Milk, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Calavo Avocado, Celery Juice. Almoço: Ginger , Pineapple , Lime, Granny Smith Apples, Lemon, Cucumber (Peeled) , Bananas , Kale . Jantar: Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count), Chick-fil-A Chicken Deluxe Sandwich. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mari3fan
|