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Weight settled back down a bit after a decent night's sleep.
Be Happy!
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77,7 kg
Perdidos até agora: 61,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Líp: 91,01g | Prot: 144,17g | Carbs : 78,33g.
Pequeno Almoço: Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream, Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Almoço: Pork (Lean and Fat Eaten), Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking). Jantar: Chinese Broccoli (Cooked), Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Sukhi's Chicken Tikka Masala, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Outros: Pistachio Nuts, Oh Snap! Pickling Co. Dilly Bites, Keto Pint Sea Salt Caramel Bar, Quest Strawberry Cheesecake, Sorrento Stringsters String Cheese. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bflegg
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