Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2022
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48,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1102 kcal
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Líp: 43,61g | Prot: 30,84g | Carbs : 143,28g.
Pequeno Almoço: Hacendado Galletas Rellenas de Crema de Cacao, Valor Chocolate con Leche y Almendras, Helios Miel de Flores, Spanish Freshly Squeezed Orange Juice. Almoço: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Jantar: Pineapple, Alipende Lechuga Romana, Krissia Surimi Fresco, DIA Muslitos de Mar. Snacks/Outros: Lidl Dátil Medjoul con Hueso. mais...
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1183 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 24 minutos, Dormir - 7 horas e 36 minutos. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de andorubio
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