Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
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69,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2267 kcal
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Líp: 64,50g | Prot: 209,08g | Carbs : 215,07g.
Pequeno Almoço: Milkadamia Unsweetened Macadamia Milk, Tangerine, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread, Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, White Rice. Almoço: Costco Rotisserie Chicken, White Rice, Wal-Mart Ribeye Steak, White Rice, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme. Jantar: Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread, Egg White , Boiled Egg, Costco Rotisserie Chicken, White Rice. Snacks/Outros: Vitasport Pro7ein. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darwin O
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