Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
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78,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3173 kcal
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Líp: 82,94g | Prot: 162,23g | Carbs : 443,46g.
Almoço: 햇반 현미밥, 조기구이, 맛있닭 소프트안심, 삼진어묵 우리가족 깐깐한 쫄깃모듬어묵. Jantar: 삼양 사리면, 주먹밥, 공기밥, 매운닭발. Snacks/Outros: 엑스텐드 프로 웨이 아이솔레이트, 마늘 빵, 뚜레쥬르 꿀밤무화과촉촉파운드, 요리하다 병천식 고기순대, 라떼 커피. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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