Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1945 kcal
|
Líp: 68,72g | Prot: 92,25g | Carbs : 232,44g.
Pequeno Almoço: Шарлотка Шарова , Село Зеленое Молоко 3,2% , Творог 9 % Шарова , Блины на Молоке и Цельнозерновой Муке Шарова. Almoço: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Молочный Фермер Кефир 3,2%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Горбуша Отварная, Картофель. Jantar: Роллы. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|