Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1252 kcal
|
Líp: 47,40g | Prot: 91,83g | Carbs : 121,21g.
Pequeno Almoço: Danke Сыр Тильзитер 45%, Coffee (Brewed From Grounds), Буше Зерновой Багет, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Almoço: Yami Yami Ролл Лосось, Санта Бремор Салат из Морских Водорослей Чука с Ореховым Соусом, Шикари Суп Том Ям. Jantar: ВкусВилл Творог Зернёный 5%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Fit Сироп Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Пятерочка Банан. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|