Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
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59,5 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Líp: 28,11g | Prot: 39,40g | Carbs : 166,76g.
Almoço: 오징어볶음, 시금치나물, 숙주나물, 비비고 두부김치찌개, 햇반 발아현미밥. Jantar: 비비고 두부김치찌개, 비비고 설렁탕, 명란젓, 오징어볶음, 햇반 발아현미밥. Snacks/Outros: 찐만두 (고기류나 해물속), 고기만두, 마카롱, 귤, 웨더스 웨더스 오리지날, 딸기, 이상복 찰보리빵. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cloud.♡
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