Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
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49,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Líp: 28,14g | Prot: 97,55g | Carbs : 176,85g.
Pequeno Almoço: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 야채맛, 아임웰 고구마 큐브. Almoço: 아몬드, 구운야채, CJ 더건강한 닭가슴살 직화 통살구이, 햇반 발아현미밥 작은공기. Jantar: 김치, 1am 알뜰데일리샐러드 퍼플, CJ 더건강한 닭가슴살 직화 통살구이, 햇반 발아현미밥 작은공기. Snacks/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall), 아임웰 직화로 구운 그릴드 단호박. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 크미크미
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