Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2022
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50,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Líp: 28,99g | Prot: 92,89g | Carbs : 170,54g.
Pequeno Almoço: 곰곰 현미 닭가슴살 스테이크, 아임웰 직화로 구운 그릴드 단호박. Almoço: 맛있닭 닭가슴살 볼 오리지널, 아몬드, 1am 알뜰데일리샐러드 그린, 햇반 발아현미밥 작은공기. Jantar: 아임웰 고구마 큐브, 굽네몰 오븐구이 통 닭가슴살 매콤바베큐, 1am 알뜰데일리샐러드 베이비그린. Snacks/Outros: 아임웰 고구마 큐브, 스타벅스 (Starbucks) 카페 라떼 (Tall), 삶은 계란. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 크미크미
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