Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
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96,7 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Líp: 57,13g | Prot: 65,81g | Carbs : 159,69g.
Pequeno Almoço: Mandarine, St Môret St Môret, Lidl Pain Complet, Lidl Jambon Supérieur , Citron Pressé, Envia Yaourt Brassé Fruits Mixés , Jordans Suprême Muesli. Almoço: Choux Cuits (à partir de Frais), Carottes Cuites, Céleri Cuit, Framboises Congelées Non Sucrées, Envia Yaourt Brassé Nature, Pousses de Bambou, Charal Steak Haché à l'oignon. Jantar: Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, St Mamet Ananas Tranches, Tomates Cerises, Auchan Avocat, La Crêpe de Brocéliande Crêpe Jambon Supérieur et Emmental. Snacks/Outros: Pomme. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Yee, une semaine deux kilos en moins.
05 fev 22 por membro: dede761
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Yee, une semaine deux kilos en moins.
05 fev 22 por membro: dede761
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Histórico de Peso de dede761
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