Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1600 kcal
|
Líp: 73,21g | Prot: 94,62g | Carbs : 141,05g.
Pequeno Almoço: Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Фисташка, Гарнец Рисовая Мука, Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Творог Козий 2%, ВкусВилл Пензенский Кленовый Сироп, ВкусВилл Молоко 2,5%. Almoço: ВкусВилл Чебуреки с Мясом, Цветная Капуста на Пару, ВкусВилл «Спаржа» Соевая с Овощами по-Корейски, ВкусВилл Шоколадный Микс, ВкусВилл Пирожное Йогуртовое , ВкусВилл Торт Карузель. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Иришка 84
|