Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
|
97,5 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1862 kcal
|
Líp: 80,58g | Prot: 115,56g | Carbs : 174,17g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Almoço: Селедка, Картофельное Пюре. Snacks/Outros: Solosvit Сироп, Сухие Семена Чиа, Ферма Кефир 2,5%, Добродія Кукурузная Мука, Сметана 15%, Яйцо, Творог 5%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Натали Белозёрочка
|