Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
960 kcal
|
Líp: 43,38g | Prot: 64,25g | Carbs : 79,64g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кубанский Молочник Сметана 20%, Борщ со Свининой. Jantar: Кубанский Молочник Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная, Брокколи Тушеные. Snacks/Outros: Зеленый Чай, Бабаевский Конфеты Визит, Красная Цена Крекер Волжские Рыбки. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de катерина_mechenko94
|