Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
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82,2 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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705 kcal
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Líp: 23,94g | Prot: 58,11g | Carbs : 63,21g.
Pequeno Almoço: Nestlé Nesfit Iogurte Maracujá, Aveia e Gengibre, Vida Leve Suco Verde Desintoxicante, Tirolez Queijo Minas Frescal, Clara de Ovo Cozida, Ovo. Almoço: Couve Manteiga Crua, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ráris Arroz 7 Grãos Cozido. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ali.fit.
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