Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2022
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54,1 kg
Perdidos até agora: 31,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Líp: 34,28g | Prot: 62,37g | Carbs : 112,12g.
Pequeno Almoço: Nescafe Classic, Sugar, Khong Guan Cream Crackers. Almoço: Sprouts, Green String Beans, SuperIndo Nasi Merah, White Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Dried Coconut . Jantar: Carrots, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled). Snacks/Outros: Starbucks Vanilla Latte (Tall), Fried Egg. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de angeliastefanny
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