Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2014
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77,9 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Líp: 56,92g | Prot: 82,68g | Carbs : 84,30g.
Pequeno Almoço: Raspberries, JJ Virgin All In One Shake-Chai, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Coffee. Almoço: Sausage and Peppers (Mixture), Wegmans Baby Bella Mushrooms, Wegman's Cilantro Lime Chicken Thighs, Wegmans Tuna California Roll with brown rice. Snacks/Outros: Dark Chocolate Cherry Bars, Maranatha No Stir Creamy Almond Butter. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lisa Kay
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