Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2022
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1282 kcal
|
Líp: 62,03g | Prot: 77,31g | Carbs : 105,16g.
Pequeno Almoço: Вафли, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Магнит Сыр Голландский 45%, Авокадо Авокадо, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Almoço: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Картофель Тушеный с Мясом. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|