Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2022
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1422 kcal
|
Líp: 58,93g | Prot: 108,73g | Carbs : 111,07g.
Pequeno Almoço: Активия Биойогурт Термостатный со Вкусом Граната и Красного Чая, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Большая Кружка Молоко 2,5%. Jantar: Тортугалия Торт Наполеон, Большая Кружка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Maxler Ultra Whey, Куриное Филе. Snacks/Outros: Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Творог 5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|