Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2022
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1823 kcal
|
Líp: 68,83g | Prot: 138,45g | Carbs : 162,18g.
Pequeno Almoço: Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, ВкусВилл Булочка Сдобная с Кардамоном, Пятерочка Лук Репчатый, Гарнец Рисовая Мука, Картофель Молодой, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Вкусвилл Мини-Чизкейк Манговый, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%. Almoço: Лента Яблоко, Магнит Айва, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке, ВкусВилл Рис Красный, Now Ultra Omega-3, Смешанный Зеленый Салат. Jantar: Пятерочка Помело, Ашан Тыква Баттернат, Свекла Вареная, ВкусВилл Филе Грудки Индейки (Охл). Snacks/Outros: Смешанный Зеленый Салат, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Индейки . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maria7002806
|