Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2022
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1050 kcal
|
Líp: 35,14g | Prot: 58,70g | Carbs : 123,97g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Васильково Поле Молоко 2,5%, МакКофе Капучино Di Torino, Ашан Хлопья Овсяные с Отрубями. Almoço: Искренне Ваш Сметана 10%, Борщ со Свининой. Jantar: Просто Мёд, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Outros: Мирролла Рыбий Жир , Fitness Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Ritter Sport Кокосовый Десерт. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de janna080683
|