Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2022
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71,8 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Líp: 27,37g | Prot: 109,68g | Carbs : 84,85g.
Pequeno Almoço: Ермолино Сырники с Изюмом, Творог (Полностью Обезжиренный), Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Сазан. Almoço: Магнит Минтай на Пару. Jantar: Лэнд Яблоко Гренни Смит. Snacks/Outros: Домик в деревне Кефир 1%. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de худеющая навсегда
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