Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2011
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65,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1950 kcal
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Líp: 115,56g | Prot: 146,67g | Carbs : 85,62g.
Pequeno Almoço: darigold butter, egg, Coffee, Heavy Whipping Cream, Original Sausage Patty. Almoço: ham, organics low-fat milk, GNC 95 protein powder, strawberries. Jantar: tillamook mexican cheese, old el paso stand stuff, eden organic black soy beans, ground beef. Snacks/Outros: water, yellow pepper, red pepper, spinach, romaine, avocado, garlic, Shallots. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AmethystM
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