Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2022
|
70 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1710 kcal
|
Líp: 65,90g | Prot: 125,11g | Carbs : 166,11g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Белый Хлеб, Глобус Икра Сельди Соленая, Сливочное Масло, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Сыр Комте, Помидоры, Авокадо Авокадо. Almoço: Грецкие Орехи, Ашан Финики Иран, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Престо Куриный Бульон, Яблоко, Хурма. Jantar: Помидоры, Красный Лук, ВкусВилл Стейк из Говядины, Сельдерей, Салат Айсберг. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vonotkova
|