Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2022
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1576 kcal
|
Líp: 67,62g | Prot: 69,26g | Carbs : 168,67g.
Pequeno Almoço: Nesquik Батончик, Джаз Арахис Жареный Соленый, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Дымов Индейка Варено-Копченая, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Almoço: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Куриные Грудки (Жареные), Barilla Макароны. Jantar: Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус, Пицца Суши Вок Хотто Ролл, Пицца Суши Вок Бекон Темпура Ролл. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mila_Lyudmila
|