Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2022
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61,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Líp: 29,85g | Prot: 82,38g | Carbs : 185,29g.
Pequeno Almoço: Wholemeal Bread, Powerade Blackcurrant. Almoço: Tahu, White Rice, Chicken Breast. Jantar: Powerade Blackcurrant, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Tahu, Tempeh (Cooked) , Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , White Rice. Snacks/Outros: Oranges , Oranges , Wholemeal Bread, Melon. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lolytaditya
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