Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2014
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99,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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936 kcal
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Líp: 24,60g | Prot: 79,76g | Carbs : 109,42g.
Pequeno Almoço: Plain Waffle. Almoço: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Kellogg's Special K Cracker Chips - Sour Cream and Onion. Jantar: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Sara Lee Hearty & Delicious 100% Whole Wheat Bread, Kraft Select American Cheese, Dasani Bottled Water (16.9 oz). mais...
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2524 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de BrenIL1
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