Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
|
71 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1588 kcal
|
Líp: 59,62g | Prot: 62,07g | Carbs : 202,00g.
Pequeno Almoço: Кружка Лапша WOK Яичная с Овощами, Цветная Капуста, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, ВкусВилл Попкорн с Солью. Almoço: Растительное Масло, Тушеные Овощи, Куриные Котлеты в Духовке. Jantar: Grow Food Булгур с Тимьяном и Оливковым Маслом. Snacks/Outros: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком и Молоком, Вареное Яйцо, Киви. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kris_Tina_Zina
|