Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1095 kcal
|
Líp: 19,04g | Prot: 50,92g | Carbs : 186,42g.
Pequeno Almoço: Зеленая Стручковая Фасоль, Форель, Фуджи Яблоко , Дикси Горошек Консервированный, San Bonsai Соевый Соус Классический, Guandy Маршмеллоу Мини. Almoço: Нутелла Шоколадная Паста, Алтай Сыр Зеленодольский , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Дикси Горошек Консервированный, San Bonsai Соевый Соус Классический, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами, Guandy Маршмеллоу Мини, Фуджи Яблоко . Jantar: Кампина Йогурт Нежный с Соком Клубники, Творог 5%. Snacks/Outros: Guandy Маршмеллоу Мини. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de epdiuejsj
|