Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
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72,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Líp: 42,78g | Prot: 70,60g | Carbs : 149,66g.
Pequeno Almoço: Nestle Кит Кат Мини, Сахар, Вареное Яйцо, Данон Творог Мягкий 5%, Нескафе Кофе 3В1 Латте. Almoço: Персона Гранатовый Сок, Алтайский Бройлер Куриное Филе, Мария Рис Круглозерный в Пакетиках, Морковь. Jantar: Слобода Биойогурт с Персиком 2%. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alikova.02
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