Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
|
95,9 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1172 kcal
|
Líp: 50,33g | Prot: 63,13g | Carbs : 124,77g.
Pequeno Almoço: Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Сливочное с Клубникой , Яблоко, Яблоко, Ikea Фрикадельки. Almoço: Beerka Арахис Жареный Соленый, Яблоко, Ikea Фрикадельки. Jantar: Яблоко, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de idezis
|