Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
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56,1 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1463 kcal
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Líp: 53,07g | Prot: 67,62g | Carbs : 178,03g.
Pequeno Almoço: 농심 귀리밥, 할리스 딸기듬뿍라떼, 햇반 현미쌀밥, 안원당 우거지 감자탕. Almoço: 햇반 현미쌀밥, 안원당 우거지 감자탕, 이마트 방울토마토. Jantar: 샐러디 크랜베리그릭랩, 샐러디 우삼겹 웜볼. Snacks/Outros: 서울우유 저지방 나 100%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 크림치즈베이글'__'
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